【ANAグループ研修】メンタルヘルスケア研修

ストレスとは何かを学び、メンタルヘルスを健全に保つためのセルフケアの重…

メンタルヘルス不調の原因である人間関係にフォーカスし、交流分析理論に基づいた アセスメントの実施やディスカッションを通して、自分のコミュニケーションの取り方や 考え方のくせを確認し、メンタルヘルス不調に陥らないための方法を確認することができます。 困っている時、辛い時に相談したり助けてもらったりすることのできる人間関係や環境を 確認すると同時に自身も周囲の人への支援を行う心構えを醸成し...

メーカー・取り扱い企業： ANAビジネスソリューション株式会社