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朝型生活への憧れを現実に
〜見るだけで生活リズムを改善〜 1日数回スマホを見るだけで、設定した時計の生活リズムに体内へ働き掛けます。
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ずれた体内時計を調整する
社会生活の中で、生活リズムがずれてしまうことはよくあります。 このアプリを使うことで、元の生活リズムへ誘導するように体内に働き掛けます。
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夜勤時の真夜中は昼間です
交代制で働かれている場合、生活リズムが昼夜反転するなど、現在の自分にとっての生活時刻がどの位置にあるのか失いがちです。 人間は夜行性ではないため、通常昼間に働き、夜は休むように作られています。 夜…
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仕事の時間が他人と違うことでストレスを感じた時は
出勤時間もフレキシブルな時代、自分なりの生活リズムをサポートします。 例えば、ランチタイムが遅い時間帯になるなどで、ストレスを感じる場合は、ランチタイムを12時にする時計を作り、身体にフィードバック…
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テレワーク、リモートワーク、在宅勤務の生活リズムを整える
近年、在宅での仕事で1日中家から出ない事が増えています。こういった生活は、リズムが狂いやすく、メリハリがつけにくくなります。 ソラのトケイを使うことで、体内リズムを整え、心理的にONとOFFを認知で…
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サイクルを整えて代謝改善
生活リズムには、食事のタイミングも大きく関わります。 その最適な食事タイミングを時計にし、身体にフィードバックさせることで、リズムが改善され、結果的に代謝も上がることが考えられています。
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ソラのちから
ソラのトケイは、相対性時計の時刻をソラで表現し、視覚心理にフィードバックさせて体内リズムに働きかけるシステムです。
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照明が身体をケアする
ソラのトケイをオフィスや施設のカラーLED照明と結びつけ、体内リズムを整えます。 就業時間に合った相対性時計を作り、その時刻のソラの色、明るさをLED照明とリンクすることで、仕事の効率を図るばかりか…
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冷たくないコンクリートジャングル／ぬくもりのあるビル
生びるでいんぐは、BOKOTARブランドのキャラクターです。 名の通り、生きたビルディングのキャラクターで、さまざまな生き物をモチーフにビル化しています。 夜中になると目を覚ますビルもいれば、…
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ソラを持ち歩いてストレスを軽減
ソラのトケイLiteは、簡易的な設定で体内リズムを整えたり、ストレスを軽減させるアプリです。 アプリです。簡易的な設定で自分の活動に合わせた時計を作り、視覚心理を通して身体に働きかけます。
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