軽い運動ができるベンチ　【フィットネスベンチ】ザイエンス

休憩のついでに軽い運動を行えるグッズ

グッズ「フィットネスベンチ」は、休憩のついでに軽い運動を行えるベンチです。
無理なく運動を生活に取り入れることができます。
あん馬タイプ、背伸ばしタイプ、腹筋タイプがあります。

【特徴】
○休憩のついでに軽い運動を行えるベンチ
○無理なく運動を生活に取り入れることが可能
○あん馬タイプ、背伸ばしタイプ、腹筋タイプの3タイプをラインアップ
○あん馬タイプ
→ベンチに座って両サイドのバーを握り、両腕の力でお尻を少し浮かせるように、
　身体を持ち上げ
○背伸ばしタイプ
→ベンチに座って両腕をあげ、背もたれにあわせて上体を倒す事で背のばし
○腹筋タイプ
→ベンチの上に仰向けに寝転び、真ん中のバーにひざの裏をおき、足をかけて
　上体を起こす腹筋運動が可能

※詳しくはPDFダウンロード、またはお問い合わせください。

基本情報軽い運動ができるベンチ　【フィットネスベンチ】

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